10 dicas para trabalhar melhor

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Precisa aumentar sua produtividade no trabalho? Acha que o volume de atividades está muito elevado e isso prejudica seu desempenho? Anda sem motivação ou perde facilmente a concentração no ambiente de trabalho? Precisa melhorar sua imagem perante seu chefe?

Temos algumas dicas simples para você conseguir criar uma situação positiva em seu trabalho, melhorando sua performance e ganhando qualidade de vida ao mesmo tempo!

10- Comece o dia se informando sobre o mundo

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Nada melhor do que começar o dia sabendo o que está acontecendo lá fora, uma passadinha rápida pelos sites de notícia e você está preparado para conversar com a galera na hora do cafezinho!

Não se torne um viciado por más notícias, apenas esteja por dentro dos principais assuntos para ter conteúdo, para conseguir manter uma conversa agradável com a maior quantidade de pessoas e perfis possível. Isso vai te dar muita vantagem competitiva.

9- Quando as coisas não estão fluindo mude de ares

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Quando a criatividade e a inspiração não vêm ande um pouco, tome um ar, converse com algum amigo de outra área. Relaxe um pouco sua mente para produzir melhor.

Sempre que você se pegar “dando murro em ponta de faca” uma parada é a melhor opção. Respire, beba água, movimente-se e ocupe a mente com outra coisa. Quando voltar novamente para a questão você terá um novo ponto de vista e condição de enxergar saídas para o problema.

 8- Separe um tempo para você

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Separe um tempo do seu dia para cuidar de projetos pessoais, espaireça e busca alguma forma de entretenimento para relaxar um pouco.

É muito importante ter um hobbie. Faça algo que te da prazer, que você faz apenas para se divertir, sem esperar nada em troca. Jamais viva exclusivamente em função do seu emprego.

7- Utilize as mídias sociais com responsabilidade

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Trabalhar com o Twitter, Liked In e Facebook abertos traz mais benefícios do que malefícios a sua produtividade. Esses locais de interação ajudam muito na hora de pesquisar e manter contatos úteis, mas use com responsabilidade e bom senso!

6- Seja compreensivo

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Seja compreensivo com os colegas de trabalho, aprenda a ouvir e não compre brigas desnecessárias para não carregar o ambiente com tensões desnecessárias.

Se colocar no lugar do outro é o princípio básico da empatia e isso te faz ser uma pessoa que todos se sentem bem ao lado. Em um mundo onde cada vez vemos as relações sociais se tornarem superficiais, compreender o colega de trabalho é algo que vai te dar diferencial e resultados imediatos.

5- Organize-se

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Organize a sua mesa de trabalho, tenha sempre o que precisa a mão. Não deixe que um documento “mal localizado” aumente a tensão do dia a dia.

Criar uma rotina de organização é um exercício poderoso que vai te dar mais eficiência e fazer com que seu dia renda muito mais. Pare de gastar energia e tempo desnecessariamente.

4- Beba água, coma frutas, se alimente bem

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Esteja bem alimentado, faça pequenas pausas para um lanche leve durante o dia. De estomago cheio sua cabeça funciona melhor e seu dia fica mais produtivo.

Somos mais de 70% compostos de água. Manter o corpo hidratado faz com que tudo funcione melhor. Você raciocina melhor, seu intestino – considerado nosso segundo cérebro – funciona melhor e isso gera bem-estar. Quando estamos nos sentindo bem rendemos mais!

3- Faça contatos com todas as áreas da empresa (Network)

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Converse com todos os funcionários, do presidente da empresa a tia do café, mantenha contato sempre com as pessoas e seja gentil.

Precisamos dos outros. Principalmente em um ambiente empresarial onde todos estão caminhando na mesma direção e precisam demonstrar eficiência e resultados a todo momento. Quando existe interação entre as áreas tudo funciona melhor e além disso os seus contratantes vão estar observando e toda coordenação valoriza um funcionário que se relaciona bem com todos (independente da função ou do cargo que ocupa).

2- Deixe os problemas em casa

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Às vezes é um pouco difícil, mas tente não carregar problemas domésticos para o ambiente de trabalho. Evite uma troca de farpas com os companheiros de equipe, afinal todos temos dias bons e ruins.

1- Deixe que a hipnose mude sua vida

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Com o tratamento por hipnose é possível fazer com que todos estes pontos acima sejam atingidos de forma muito mais rápida. Conseguimos inserir sensações, modular sentimentos, eliminar crenças limitantes, criar rotinas e mudar comportamento.

Tenha mais foco no trabalho, esteja presente e faça com que seu dia renda muito mais, se relacione melhor com seus colegas de trabalho, tenha mais energia para as atividades do dia-a-dia, seja mais organizado, alimente-se melhor, acorde mais motivado…

Tudo isso e muito mais é possível ser alcançado em pouco tempo com a hipnose. Marque uma consulta sem compromisso e descubra como esta poderosa ferramenta pode mudar sua vida!

contato@ohipnotista.com.br / (31) 99587-7574

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